Saiba mais sobre as nossas aulas de PBT.
Progressing Ballet Technique, também conhecido como “PBT” é uma metodologia que une o Ballet Clássico ao treinamento funcional, propõe exercícios que desenvolvem a consciência corporal, resistência, flexibilidade, equilíbrio e propriocepção. No PBT trabalhamos a estabilidade articular, a amplitude de movimento e o controle neuromuscular do bailarino. É uma atividade inovadora pois cada exercício foi desenvolvido cuidadosamente por um grupo de fisioterapeutas e sua criadora, Marie Walton-Mahon.
Para as aulas de PBT serão necessários alguns acessórios.
As aulas são no formato Home Studio, para que você possa fazer na sua casa!
O PBT no Balletcombela é para todos os níveis, exigindo apenas uma coordenação corporal e disponibilidade física para a prática.
Não emitimos certificados, pois o Balletcombela não se trata de um curso, e sim de uma plataforma de aulas online.
Em média de 40min a 1hora.
Sim! No PBT o ideal é que você tenha alguns acessórios para aproveitar melhor as aulas, esses estão descritos para os nossos assinantes.
Sim! Os nossos vídeos são focados para o conteúdo vertical seguindo a tendência, esse formato facilita a visualização em telas de celulares, em TVs você pode acessar se ela possuir a tecnologia de espelhamento de telas ou ser uma smart TV, o nosso site é otimizado para tablets, celulares e computadores.